Psicóloga explica los beneficios de poner límites Los psicólogos hablamos en muchas ocasiones de la importancia de poner límites en nuestras relaciones con los demás para una buena salud mental. Aprender a poner límites es importante para el autoconocimiento, el fortalecimiento de la autoestima, mejora tus relaciones personales con las […]
Pilar Sanchez
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Consulta psicológica online: Ventajas En este artículo, como psicóloga especializada en terapia psicológica online (la consulta presencial la tengo en Madrid), me gustaría hablar sobre las ventajas de la consulta de psicología online para poder llegar a más gente que por problemas de tiempo o desplazamiento vean una ventaja en […]
Día mundial de la salud mental 10 de octubre: Cuidar tu salud mental Día de la salud mental 10 de octubre 2023 :Salud mental, salud mundial: un derecho universal El día mundial de la salud mental Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una […]
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Psicóloga online: cómo mejorar tu vida con la terapia por videoconsulta Hola, soy una psicóloga especialista en terapia cognitivo conductual de tercera generación de aceptación y compromiso. En este artículo te voy a hablar de las ventajas de la psicología online y cómo puedes beneficiarte de la terapia por videoconsulta […]
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